人生如一场漫长的旅程，我们在这个旅程中不断探索、成长，而这个过程可以被视作一场修行。那么，我们在修行的过程中，究竟在修什么呢？我个人认为以下就是我们需要修行的十样东西。

一、修“觉知”

觉知，是我们对自我、对世界的认知和感知。修行首先修的是我们的觉知，只有充分觉知，我们才能真正理解自我和世界，才能在此基础上做出正确的决策。

二、修“耐力”

人生的道路崎岖不平，充满了挑战和困难。修行修的是我们的耐力，让我们在困难面前不屈不挠，坚持到底。

三、修“冷静”

人生中充满了种种突发情况，我们需要学会冷静应对。修行修的是我们的冷静，让我们在危机面前保持清醒的头脑，找到解决问题的办法。

四、修“慈悲”

我们生活的世界充满了苦难和痛苦，我们需要学会理解和接纳。修行修的是我们的慈悲，让我们对他人产生深深的同情和理解，愿意伸出援助之手。

五、修“智慧”

智慧是我们理解世界、解决问题、做出决策的能力。修行修的是我们的智慧，让我们能够看透事物的本质，找到解决问题的最佳策略。

六、修“勇气”

面对生活中的困难和挑战，我们需要勇气去面对。修行修的是我们的勇气，让我们能够在困难面前挺身而出，迎接挑战。

七、修“舍弃”

在生活中，我们需要学会放下那些不再需要的、会给我们带来负面影响的因素。修行修的是我们的舍弃，让我们能够放下过去的包袱，轻装前行。

八、修“接纳”

生活中充满了我们不能改变的事实，我们需要学会接纳。修行修的是我们的接纳，让我们能够接受不能改变的事实，专注于可以改变的部分。

九、修“爱”

爱是人生的核心，是我们与他人、与世界连接的重要桥梁。修行修的是我们的爱，让我们学会去爱、去被爱、去珍惜爱。

十、修“当下”

我们常常陷入过去或未来的困扰中，忽视了当下。修行修的是我们对当下的专注，让我们能够全心全意地活在每一个当下。

这个过程充满了挑战和困难，但只有通过不断的修行，我们才能真正理解自我、世界，才能真正活出人生的价值。让我们一起在这场修行中不断成长、不断超越，创造属于我们自己的精彩人生。