一般建议风油精涂在前额部,或者双侧太阳穴的位置,可以起到提神、解除疲劳的作用,不同人的起效部位存在一定差异。使用风油精时应注意避免接触眼睛,以免引起眼睛刺痛、流泪等不适。

风油精的主要成分是薄荷脑、樟脑、桉叶油、叶绿素、水杨酸甲酯、丁香粉等,具有止痛、止痒、提神的作用,对于蚊虫叮咬、头痛、头晕、困倦、乏力等情况,具有一定缓解作用。一般建议将风油精涂在前额部,或者双侧太阳穴位置,也可以涂到虎口、人中等部位,可起到提神醒脑的作用。此外,在炎热的夏天,洗澡时可以滴入风油精,起到清除痱子的效果。若是感冒引起的鼻塞,也可将少量的风油精涂抹在鼻子两侧,从而缓解鼻部不适。

由于风油精具有一定刺激性,因此使用时需避免接触眼睛,以免刺激眼结膜出现刺痛、红肿、流泪、发痒等不适症状,用后应及时清洁双手。还应注意风油精属于外用药物,不可以内服,若在使用期间出现皮疹、红肿、瘙痒等情况,建议立即停用。对于皮肤损伤有创口的部位,也应禁用风油精,以免加剧疼痛感或诱发感染。